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  • 老人吃菜应多加(老人吃菜应多加盐吗)

      饭要稀一点  把饭做成粥,不但软硬适口、容易消化,而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果。但也不能因此而顿顿喝粥。毕竟粥以水为主,“干货”极少。在胃容量相同的情况下,同体积的粥在营养上和馒头、米饭相差很多,长此以往,可能会营养不良。  2  饭菜香一点  这里说的“香”,不是指多用盐、味精等调味料,

    2024-06-07 1446

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